En este curso el alumno podrá encontrar la transformación personal, pudiendo así modificar situaciones, relaciones, conflictos y reconocer otras posibilidades de abordar las tareas diarias, las relaciones sociales y también otros ámbitos que requieran una mirada diferente, un cambio de enfoque.
Mindfulness es una práctica integral de vida que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta nos
permite relacionarnos de una manera más asertiva y clara con nuestras experiencias de vida.
Mindfulness permite alcanzar una consciencia superior de nuestros pensamientos, emociones,
actitudes, comportamientos y acciones en nuestro diario vivir.
El desempeño exitoso del trabajo depende de la capacidad de los líderes de ir cerrando brechas entre lo que es y lo que debería ser. Esto requiere determinar las causas raíces de las barreras al desempeño. Este curso brinda algunos conocimientos que les permitirán a los participantes enfocarse en el logro de resultados y en el manejo eficiente de los procesos y su gente.
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