En este curso el alumno podrá encontrar la transformación personal, pudiendo así modificar situaciones, relaciones, conflictos y reconocer otras posibilidades de abordar las tareas diarias, las relaciones sociales y también otros ámbitos que requieran una mirada diferente, un cambio de enfoque.
Mindfulness es una práctica integral de vida que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta nos
permite relacionarnos de una manera más asertiva y clara con nuestras experiencias de vida.
Mindfulness permite alcanzar una consciencia superior de nuestros pensamientos, emociones,
actitudes, comportamientos y acciones en nuestro diario vivir.
Aprende las herramientas y técnicas necesarias para planificar, ejecutar y entregar
proyectos con éxito, a tiempo y dentro del presupuesto. Desarrolla habilidades clave de
liderazgo, comunicación y resolución de problemas.
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